1e journée centre/sud manche a AVRANCHES

carentan athlétisme AMC

vendredi 12 juin 2015

1e soirée "centre/sud manche" à AVRANCHES

parfaitement organisé par l'ac Avranches , aidés du stade st lois et du ba Coutances, cette soirée a été trés profitable aux 5 carentanais de l'AMC présents qui améliorent ou établissent 4 records personnels, dont 3 sur 3000m et 1 record explosé par le "renard" en 9'04"98

groupe de carentan athlétisme

-en cadets, notre carentanais 1e année timothee KIES améliore son record personnel sur 1000m en 3'02"15 et se classe 1e des 3 cadets. il sautera également 4m85 au saut en longueur dans la foulée de sa course.

-en espoirs, dans la 1e et meilleure des 2 séries, clement ILLAND améliore aussi son record au 3000m en 9'44"51 , se classant 19e et 4e espoirs (performance R4), après avoir à nouveau fait crier son coach "parti trop vite ! ".

-également en espoirs et toujours dans la 1e série du 3000m, fabien MARCHAND suivra longtemps "nono" pour craquer dans le 3e 1000m, mais pour réaliser finalement un encourageant  9'17"94 (pour une 1e expérience), 10e et 3e espoirs et il réalise ainsi une performance R1 , pas loin de la perf IR4

-également en espoirs, mais 3e année, joslin POISSON, un de nos 2 coachs de l'école d'athlé, qui oeuvrera également pour peaufiner la formation athlétique des benjamins la saison prochaine, avait oublié que l'heure du 400m haies était 19h45 et non 20h00.

aussi c'est sans aucune accélération qu'il prenait le départ de son "4H", pour réaliser tout de méme une course "propre" dans des conditions idéales et une nouvelle meilleure performance de sa saison en 61"60, échouant  de peu sur une perf R2 et des regrets à l'arrivée ....

-en séniors, sur 3000m, notre habitué aux départs trop rapides, "nono", a su respecter à la lettre les consignes, aussi se transformerait-il en vieux "renard" avec les années?

c'est en tout cas une course intelligente qu'arnaud MONTIGNY a réalisé, passage en 3'04 au 1e km, il a su rester en 6/7e position, pour enfiler un 2e kilo en 3'02, revenant ainsi peu à peu sur la téte de course et finalement clore par un 3e kilo en 2'59, "manger" ainsi quelques athlètes et finir au sprint 2e en 9'04"98, performance IR4 ( IR3 a 9'00) et devancant ainsi les 2 juniors "manchots" qualifiés au france de cross cet hiver.

à noter dans cette course mixte, le record régional féminin amélioré par la "sud-manchote" de l'EAMH, aurore GUERIN en 9'08"53, qui se classe 7e avec les gars

chapeau ! et "chaud aux fesses" pour certain !!